2025.11.3-2025.11.7食谱

1

11月03日 周一

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、红烧鸡翅根、青菜炒面筋、小白菜豆腐汤

午点:燕麦粥、橙子

2

11月04日 周二

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、豆腐干烧肉、菠菜炒蘑菇、番茄金针菇汤

午点:菜粥、香蕉

3

11月05日 周三

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、豌豆虾仁、西兰花炒藕片、西葫芦鸡蛋汤

午点:南瓜粥、苹果

4

11月06日 周四

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、番茄牛肉、莴笋炒虾皮、紫菜鱼丸汤

午点:赤豆小圆子、橘子

5

11月07日 周五

早点:牛奶、饼干

午餐:什锦大排面

午点:小面包、火龙果